Как похудеть с наибольшим эффектом? - Форум онлайн фильмов
Главная
 
Среда, 24.05.2017, 12:59



Приветствую Вас Гость | RSS
Главная
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: onli, Александр 
Форум онлайн фильмов » Интересное в Мире » Самое интересное в сети » Как похудеть с наибольшим эффектом?
Как похудеть с наибольшим эффектом?
АлександрДата: Среда, 05.12.2012, 11:59 | Сообщение # 1
Свой в доску!
Группа: Проверенные
Сообщений: 430
Награды: 40
Статус: Offline


Садясь на диету, многие из нас допускают ряд ошибок, снижающих эффект похудения. В этой статье мы предлагаем Вам разобраться, в чем именно заключаются эти ошибки, и заняться их немедленным исправлением.

1. Относитесь к себе с любовью. Все Ваши действия должны быть пропитаны уважением к себе и хорошим настроением. Мыслите позитивно. Хвалите себя за каждую, даже самую незначительную победу над лишним весом. Диета должна доставлять вам радость и моральное удовлетворение.
2. Смените маршрут. В магазине, проходите мимо хлебного отдела и бакалеи. Заворачивайте сразу в овощной отдел, наполняя свою корзину полезными продуктами: фруктами, овощами и кисломолочными продуктами.
3. Не следует пить много воды. Во время диеты, стоит ограничиться десятью стаканами в день, так как лишняя жидкость может вымыть из организма необходимые микроэлементы.
4. Не взвешивайтесь. Если постоянно становиться на весы, то настроение может портиться, а результаты похудения не будут такими быстрыми. Так что просто забудьте о них!
5. И не давайте себе никаких клятв. Не стоит давать себе невыполнимых обещаний, ведь чем строже будет клятва, тем будет гораздо больше желания ее нарушить.



Прикрепления: 6602692.jpg(47Kb)
 
  
ЛарсэнДата: Воскресенье, 27.01.2013, 22:49 | Сообщение # 2
Душа компании
Группа: Проверенные
Сообщений: 735
Награды: 21
Статус: Offline
во время беременности набрала 11кг.не могла не как сбросить что я только не делала не чего не помогало мой вес был 75кг.устроилась на работу думала при большой нагрузки сброшу но нет 4года не могла сбросить.а когда поменялось руководство и меня перевели на другое производство где в 2раза больше нагрузка+стрессовые ситуации,и начала сбрасывать вес:мне кажется из за стрессовых ситуаций пошёл процесс.за 6 мес.сбросила 11кг. это так здорово было такие ощущения невероятные,столько эмоций.проработала с новой компанией 1год не выдержила нагрузок,и ушла.за 8мес набрала опять свои килограммы.

Хочу сказать полненьким, полноту стеснятся не стоит, её надо красиво и со вкусом продемонстрировать.
Есть мужчины которые обожают полненьких женщин.

Но как не справедливо,6ывает худеешь 4года а вес набираешь за пол года cry


Сообщение отредактировал Ларсэн - Воскресенье, 27.01.2013, 22:53





 
  
Форум онлайн фильмов » Интересное в Мире » Самое интересное в сети » Как похудеть с наибольшим эффектом?
Страница 1 из 11
Поиск:

Проект online-films.ckoro.ru © 2009-2017
Смотрите фильмы онлайн в самом уютном и быстром онлайн кинотеатре. Мы самые первые выкладываем новые фильмы онлайн. Новинки 2015 онлайн, новинки 2016 онлайн в хорошем качестве бесплатно и без регистрации вы можете смотреть у нас каждый день. Также все фильмы онлайн доступны у нас в HD качестве, онлайн фильмы в HD 720p вы можете смотреть совершенно бесплатно. Наш онлайн кинотеатр online-films.ckoro.ru несет в себе огромную базу фильмов всех жанров стилей и направлении, таких как онлайн сериалы, онлайн ужасы, онлайн боевики ,онлайн драммы, онлайн триллеры, онлайн комедии, онлайн детективы, онлайн фантастика, онлайн приключения, а также есть большой раздел посвященный документальному онлайн видео, огромная база самых интересных видео приколов, клипов и семейных видео съемок.
 
Сдесь, именно сейчас, для вас предоставляется возможность смотреть фильмы онлайн совершенно бесплатно. Стоит только выбрать  понравившейся вам фильм, и даже не дожидаясь загрузки начать его смотреть. Дорогие зрители, мы предлагаем Вам коллекцию кино, которая насчитывает более 1000 фильмов, которая постоянно обновляется с выходом новых, самых интересных онлайн фильмов. Хотите посмотреть мелодраму с любимым человеком, или триллер в компании друзей, военный фильм с родителями, или с детьми вспомнить детство и посмотреть мультфильмы - у нас есть всё! Хотите посмеяться после трудной рабочей недели? Предлагаем вам видео приколы онлайн, которые можно посмотреть с друзьями в шумной компании - с нами не соскучишься! Выбирайте, у нас есть любые фильмы, самые популярные сериалы, самые смешные мультики, на любой даже самый требовательный вкус.

Все новинки онлайн мы предоставляем для просмотра совершенно бесплатно. Мы гарантируем прекрасное качество картин и звука, хороший перевод наших кинолент.
У нас можно посмотреть фильмы онлайн новинки с участием самых известнейших актёров, с удивительными экшенами и поражающими спецэффектами и всё это в высоком качестве. Примером могут быть фильмы новинки 2015, новинки 2016 года выпуска. Наш сайт может стать для вас домашним кинотеатром онлайн, мы работаем на качество, а не наколичество, всегда прислушиваемся к отзывам зрителей и готовы изменить что-либо для вашего удобства.

Если вы хотите хорошо провести время, отдохнуть от работы, постоянных домашних дел и суеты - выбирайте фильмы не думайте ни о чём, отдыхайте, смотрите. После просмотра фильмов онлайн на нашем сайте у вас будут только положительные эмоции! Увлекательного вам просмотра и заходите к нам чаще, будем рады каждому зрителю!
Сайт управляется системой uCoz